2010年04月01日

wii fit

函館旅行から帰ってきて、疲れのために熱を出した私。


寝不足だったり疲れがたまったりするとすぐ微熱が出ますもうやだ〜(悲しい顔)


普段家で寝てばかりいるせいで、体力がものすごく衰えていることを実感しました。


去年夏の間は毎日のようにお散歩に行っていましたが、冬が近づいて寒くなるにつれて行かなくなり・・・


ジム通いも考えたのですが、近くにないので会員になっても元をとる自信がなく、結局wii fitを買いましたわーい(嬉しい顔)たらーっ(汗)


所詮ゲームだけど、何もしないよりはいいだろうと思ってやり始めて5日。


結構効いてますあせあせ(飛び散る汗)


今までどれだけ運動不足だったかさらに実感。。


激しい運動じゃないのに、ジワジワ体があったかくなってくるんですよねーいい気分(温泉)


一応5日目なので3日坊主にはなりませんでした(笑)


ドタドタしてもしかしたら下階の方に迷惑をかけているかもしれませんが・・・


毎日やってると体力もつきそうなので頑張りますパンチ


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posted by ハーネス at 16:11| Comment(4) | TrackBack(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
 ハ−ネス さん〜^〜〜♪
こんにちは・・☆゜・*:.。. .。.:*・゜☆

自宅でトレ−ニングされているの
健康的で身体も締まっていいわ♪

今日から4月、ラブラブなシーズン!

サクラの花が咲くのは、喜びごとの季節
本当に心が弾みます♪

今日も華麗に満ちた
素敵な日々でありますように・:*:・゜☆


 ♪‥美咲‥♪   
Posted by 美咲 at 2010年04月01日 16:28
ずぼらママも、したいんだよねぇ〜。
でも・・・本体がない(><)
買いたいんだけど・・かえねぇ〜(><)

>>ハーネスさんのところ、洋服、貰えるんだぁ〜。いいなぁ〜〜(☆。☆)
最近は、姉ちゃんが痩せたから、ますます、
もらうことも、なくなっちまった(><)
Posted by ずぼらママさん at 2010年04月01日 20:18
ハーネスさんこんばんは。
wii fitで体力づくりですか。
いいですねえ。
何もしないより身体動かしたほうが
いいのでしょうね。
wii fitって面白いですか。?
がんばってくださいね。
Posted by 凛太 at 2010年04月01日 22:30
>美咲さん

女は30までに理想の体型・体質にしておかないと、その後どんどん崩れていくと聞きました。
体力も衰えるし、もう必死ですよ〜^^;
美咲さんはスリムで羨ましいっ!



>ずぼらママさん

本体とか全部セットで28000円くらいでした。
結構高いですよねぇ(;-_-) =3
でも長い目で見るとジムとかよりは安いかなって。
体力づくりの目的があるほかに、元をとるためにも続けますよ(笑)



>凛太さん

ゲーム感覚なので、ジムとかで黙々とするよりはるかに楽しいですよ^^
ちょっと動いてるだけなのに、結構汗かきます。
もうちょっとあったかくなったら、これプラスお散歩もしたいです。
Posted by ハーネス at 2010年04月02日 16:54
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